Fim de semana na Costa da Caparica

Boas pessoal!!

Sabem aquelas alturas em que só apetece estar perto da água salgada, sentir o sol na pele e a brisa do mar na cara?

Já estava a sentir a falta disso há imenso tempo, e depois de dez dias seguidos de estágio, a Costa da Caparica pareceu-me a melhor solução para conseguir sair do ambiente de Lisboa e relaxar totalmente. Continue reading “Fim de semana na Costa da Caparica”

Sugestões masculinas para o verão (Zara)

Boas pessoal!!

Com o início do verão, começou a chegar também o calor. Por isso, decidi escolher algumas peças mais leves para que se possam inspirar. Todas estas peças são da Zara, loja que visito com frequência, tanto pelos preços acessíveis como pelo estilo com que me identifico. Espero que gostem das minhas sugestões:

Pólos e Camisas

Os pólos e as camisas de manga curta são uma ótima maneira de transmitir um estilo mais cuidado e evitar as típicas t-shirts quando não queres parecer demasiado descontraído, mas não queres passar calor. Continue reading “Sugestões masculinas para o verão (Zara)”

Look neutro na ‘Rua Cor-de-Rosa’

Boas pessoal!!

Como sabem, tirar fotografias é uma atividade que gosto muito. É uma das minhas atividades prediletas para um dia de folga, em que possa estar a passear com amigos e a divertir-me ao mesmo tempo em frente a uma câmara…

Felizmente, tenho vários amigos que partilham o mesmo gosto pela fotografia do que eu, como é o caso do André Jardim, um grande amigo de longa data, que me tirou as fotos deste dia. Continue reading “Look neutro na ‘Rua Cor-de-Rosa’”

O abismo

Sabem aquela sensação de estar mesmo prestes a cair, mas estar, ainda assim, seguro por uma pequena corda, que tanto pode ser a vossa salvação ou a morte?

Bem, é essa a sensação. Aquela de querer deixar-se ir mas, ao mesmo tempo, querer conseguir agarrar-se ao máximo. Pensar no quanto a vida pode ser bonita. O quanto o mundo pode ser bonito. Se é que existe realmente beleza neste mundo. Mas algo diz que devemos continuar a acreditar que sim. Algo chamado impulso vital. Este ser cruel que nos mantém às voltas e voltas e constantemente a chegar a um abismo.

Razões para estarmos bem? Todos temos. Mas há sempre algo que nos aflige. Que nos leva para baixo e faz-nos querer deixar-nos ir, num sono profundo sem fim. Seguir para um sítio sem retorno, um descanso prolongado, uma espécie de uma cama confortável que nos permite lá ficarmos o tempo que precisemos.

As pessoas mais próximas dizem sempre que tudo vai ficar bem. Que tudo está bem. E aparentemente tudo está, não está? Não estás a construir a vida que sonhaste? O que é que podes pedir mais? Se calhar, nada. Ou então tudo. Quero o tudo e o nada ao mesmo tempo. Sou feito de extremos. Numa hora quero o mundo, e noutra quero apenas a solidão, estar só em contacto comigo mesmo e ser apenas o ser que sou.

Há quem sinta um vazio. Eu sinto um sufoco. Algo está a crescer dentro de mim e não me deixa respirar, não me deixa viver bem nem me deixa ser feliz. Sinto que preciso de acabar com este parasita que vive dentro de mim. Mas infelizmente não é um parasita, é algo que faz parte do meu ser e que poderia já não existir. Aliás, deveria não existir. Às vezes sangro por dentro. E sangro cada vez com mais frequência e uma quantidade cada vez maior. Podem não acreditar, mas eu sinto, e este sangue preenche o esófago, o estômago e impede-me de comer, de respirar e faz-me sentir pesado e de luto por mim mesmo.

Há várias parte de mim que já morreram. Não sei se felizmente ou infelizmente. Mas sei que tento sempre fazer o luto de todas elas, renovar-me e seguir em frente. Afinal, “the show must go on”, penso para mim próprio.

E a verdade é que tem, não sei como mas tem. E sempre que passei por fases parecidas o show continuou. Nem eu próprio sei como consegui. Mas consegui reerguer-me. Não que as partes mortas tenham ressuscitado, mas adaptaram-se e conseguiram conviver com as outras. Até parar num novo abismo.

Tal como as crises económicas, a vida humana é feita por ciclos, e um ciclo tem de chegar a um abismo. É necessário cair e bater completamente no fundo para voltar a reerguer-se. Se calhar a melhor regra mesmo é a do “Laissez faire, laissez passer”.

E tudo voltará o normal. Eu sei que sim. Leio vezes sem conta um excerto mandado pela minha mãe há alguns anos de Caio Fernando Abreu:

“Vai passar, tu sabes que vai passar. Talvez não amanhã, mas dentro de uma semana, um mês ou dois, quem sabe? O verão está aí, haverá sol quase todos os dias, e sempre resta essa coisa chamada ‘impulso vital’. Pois esse impulso não permite que nenhuma dor insista por muito tempo, e te empurrará quem sabe para o sol, para o mar, para uma nova estrada qualquer e, de repente, no meio de uma frase ou de um movimento te surpreenderás pensando algo assim como ‘estou contente outra vez’.

Estou ansioso pelo “contente outra vez”, mesmo sabendo que depois disso virá de novo um abismo, muito provavelmente pior do que o anterior.

Luís Duarte Sousa

Look descontraído e Estufa Fria

Boas pessoal!!

Gostei imenso deste conjunto, tanto das peças como das cores. A camisa enquartada azul e branca descontraída juntamente com as calças azuis clássicas deram o efeito que pretendia. Sei que pareço um cowboi, mas provavelmente é por andar a ver a série WestWorld (fiz uma crítica a esta série, podem ler clicando aqui).

Sempre gostei de conjugar o castanho com o azul, e esta camisa leve foi ideal para este dia de imenso calor, resultando num outfit ao mesmo tempo clássico mas descontraído, principalmente pela utilização das “Chelsea Boots” e do chapéu, acessório que tanto gosto de usar.

O local escolhido para esta sessão, fotografada pela minha amiga e excelente fotógrafa Júlia Orige, foi a Estufa Fria, um local espetacular para passar uma excelente tarde perto da natureza e sair completamente do ambiente de cidade de Lisboa.

A estufa é realmente incrível, tanto nos sentimos num ambiente tropical como num deserto. A variedade de espécies, tanto de animais como de plantas é bonito, por isso é uma algo que aconselho vivamente para uma visita, para escapar do stress e do ambiente citadino.

Deixo aqui algumas fotografias deste dia, espero que gostem!

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E vocês, o que acharam deste outfit? Comentem aí em baixo!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes!

Para a minha mãe

Hoje é um dia muito especial. Um dia em que todas as mães merecem ser aplaudidas de pé. Mãe é uma palavra ambígua, pois a progenitora nem sempre pode ser considerada mãe.

Desculpem as outras mães, todas elas merecem o meu respeito, mas hoje vou falar da melhor: a minha. Se não é a melhor mãe do mundo, o que desconfio muito, pelo menos é a melhor mãe que eu poderia ter tido.

A primeira mulher por quem me apaixonei, a verdadeira mulher da minha vida, uma pessoa fora do comum que marca pela diferença por todos os sítios onde passa e a todos marca com a sua personalidade.

Mãe, só Deus sabe o quanto me custa não poder estar contigo todos os dias, nem que seja para poder dar-te um beijinho ou um abraço antes de ir dormir, poder levar-te um café ou fruta descascada, enquanto corriges testes ou preparas aulas, ou acordar com o pequeno-almoço na cama trazido por ti. Não é fácil ter de optar entre a tua companhia diária e o meu maior sonho.

Sempre foste a pessoa que eu mais admirei e continuo a admirar, principalmente pela tua beleza interior. És a pessoa mais bonita e genuína que conheço, e acredita que conheço muitas pessoas.

A tua força, em simultâneo com a tua fragilidade e sensibilidade em relação ao mundo é das coisas mais bonitas que já conheci. Tal como és o maior pilar para mim, sinto que também sou um pilar forte para ti, e sabes que em mim terás sempre um admirador, protetor e confidente para todas as ocasiões.

Nas noites mal dormidas em criança, nos muitos momentos em que estive doente, em todos os momentos em que fui posto à prova tu estiveste sempre comigo. E isso é algo que é impossível pagar. Que apenas alguém que ama muito outra pessoa consegue fazer, e espero um dia poder retribuir-te isso.

Nunca me esquecerei dos melhores momentos que passámos juntos, e passámos realmente muitos momentos ótimos, desde os inúmeros passeios, viagens, ou simples conversas que me marcaram para sempre. É verdade que juntos também já passámos momentos muito, mas mesmo muito difíceis. Mas uma palavra sobressai sempre: ‘juntos’.

E é assim que continuaremos até o final dos meus dias!

Com muito amor, do teu filho,

Duarte

Série WestWorld- opinião

Boas pessoal!!

Com o início da segunda temporada, decidi fazer uma crítica à série “WestWorld”, que me fascinou desde o primeiro episódio.

Conseguem imaginar um parque futurista em que vale tudo desde matar e violar sem nenhuma consequência? A única regra é que os visitantes não podem ser mortos.

E como é que é possível matar sem ser morto?

O parque dispõe de um grande número de robôs, os chamados ‘anfitriões’, que tudo farão para levar os convidados a ter uma aventura, seja ela uma noite de prazer ou a busca a um assassino. Os robôs, que em nada se diferem dos seres humanos, possuem uma narrativa e até são capazes de fazer pequenos improvisos. Possuem consciência, sentimentos e uma história encenada pelos criadores, para que estes consigam agir como seres humanos.

Contudo, não fazem ideia de que a realidade em que vivem não existe, que apenas existem para divertirem os visitantes do parque. Que são apenas bonecos que sofrem, lutam e ‘vivem’ porque foram criados por alguém, o que nos faz deparar com questões pouco éticas relacionadas com esta realidade.

A nível de história não me adiantarei muito mais porque o meu objectivo não é ser ‘spoiler’, mas conseguir convencer-vos a verem esta série espectacular!

A nível técnico, está muito bem realizada, apresenta-nos várias realidades ao mesmo tempo, o que nos faz, muitas vezes, ficarmos confusos e sem percebermos o que realmente está a acontecer. O factor surpresa é constante e faz com que nos sintamos completamente dentro da história.

A banda sonora da série é determinante para tornar aumentar a densidade da história e os atores foram muito bem escolhidos!

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Ps: nenhuma destas imagens é da minha autoria.

E vocês, ficaram com curiosidade de ver? Ou se já viram, concordam com a minha crítica? Comentem aí em baixo!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes J

Sítios a visitar na Madeira (Parte2)

Boas pessoal!!

Como prometi, aqui está a 2ª parte do artigo “Sítios a Visitar na Madeira”. Se não leram o post anterior, em que indico alguns sítios na Madeira para visitarem, podem clicar aqui para lê-lo. Então, aqui vão os restantes sítios que selecionei:

Machico

Esta cidade é ótima para passar um dia calmo, passear e ainda fazer praia. Não gostas das típicas praias de calhau da Madeira? Nesse caso podes optar por uma de areia amarela, importada de Marrocos, dado que nesta cidade coexistem duas praias diferentes: uma de calhau e outra de areia. É, sem dúvida, um sítio muito agradável para visitar.

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2. Calheta

Este concelho tornou-se uma atração turística e começou a receber muito mais pessoas a partir do momento em que aqui construíram uma praia de areia amarela que, tal como em Machico, foi importada de Marrocos. A Calheta ganha vantagem em relação à praia de Machico devido ao clima, visto que é muito mais solarengo e o vento é mais calmo.

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3. Queimadas

Muitas vezes, este sítio é apenas visto como ponto de partida para uma das levadas mais conhecidas da ilha: o Caldeirão Verde. Contudo, possui uma beleza natural incrível e é um sítio extremamente agradável para fazer um piquenique ou passar uma tarde caso gostes de natureza.

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4. Santa Cruz

Sou suspeito em relação a Santa Cruz, visto que tenho um enorme carinho por esta cidade e pelas pessoas daqui. Sinto que me receberam muito bem quando tive contacto com elas e ainda mantenho uma ligação muito carinhosa com esta cidade. Por isso, sempre que vou à Madeira, tenho de dar um passeio por aqui. Com uma arquitetura diferente, passear por esta cidade à beira-mar é sempre muito agradável, principalmente pelo ambiente tranquilo e relaxante que esta cidade proporciona.

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5. Santana

Uma das maiores atrações turísticas desta cidade é o parque temático. Contudo, ir à Madeira e não tirar uma foto com as tradicionais “Casas de Santana” é quase um crime, visto que estas são um símbolo tradicional madeirense. Um sítio obrigatório a visitar na ilha.

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6. Ribeiro Frio

O Ribeiro Frio é também um ponto de atração turística na Madeira. Além de ser o ponto de começo de caminhadas conhecidas como a “Levada do Furado”, possui vários tanques para a criação de “trutas”, desde bebés até ao estado adulto.

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7. Caniço

Durante muito tempo, foi apenas o dormitório do Funchal. Contudo, ganhou estatuto de cidade em 2007 e é a mais recente cidade do País. Apesar grande parte do Caniço ser constituído por habitações, uma zona muito bonita o Garajau, onde podes encontrar o “Cristo Rei” ou apanhar um teleférico para a praia do Garajau, praia muito agradável e com uma qualidade incrível de água!

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E foram estas as minhas sugestões para visitar na ilha! Se tiveres alguma que não tenha mencionado, não te esqueças de comentar aí em baixo!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 🙂

Luís Duarte Sousa

Pelo Oriente a recordar a infância

Boas pessoal!!

Há sítios incríveis. Sítios que nos fazem bem, libertam boas energias e que nos fazem sentir com uma disposição incrível.

Todos temos este tipo de cantos que nos encantam. Em Lisboa, uma das zonas que mais gosto de passear é o Oriente. Esta zona, que antes da Expo98 não era nada valorizada, atualmente é um dos sítios que mais gosto em Lisboa.

Não sei se é por ter estado presente, com 2 anos, na Expo98 e ter-me metido num dos “vulcões” para me refrescar, visto que o calor fazia-se sentir com intensidade, ou pelo meu batismo de praxe ter sido exatamente no mesmo vulcão, sinto aqui uma tranquilidade que me faz sentir em casa.

Além disso, algo que me faz bem é estar a passear perto do rio. A segurança que sinto é muito parecida à que sinto quando estou na Madeira, em que abro a janela e tenho o mar mesmo à minha frente logo de manhã.

Apesar de ser uma zona muito frequentada, tanto por portugueses como por estrangeiros, devido ao elevado comércio e serviços existentes na zona, acaba por não ser o típico de zona turística porque muita gente aproveita para passear calmamente, para fazer exercício ou apenas para aproveitar uma tarde para relaxar.

A partir da altura da Expo98 passou também a ser uma zona muito ligada ao conhecimento, à ciência e à cultura. Por isso, existem exposições com imensa frequência, grandes concertos, espetáculos de teatro.

São várias as sessões fotográficas que já fiz pelo Oriente, mas é sempre uma boa sugestão para ir passear. Deixo aqui umas fotografias da última vez que lá estive a passear e a tirar fotos com um excelente amigo, André Jardim, que me tirou estas fotos que gostei imenso. Espero que gostem!

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Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 😊

Cuidados a ter com o rosto masculino

Boas pessoal!

Muitas vezes recebo mensagens de rapazes a pedir conselhos a ter com o rosto, isto porque, cada vez mais, a beleza é uma preocupação crescente no universo masculino. Por isso, decidi reunir um conjunto de dicas que facilitarão a vida aos homens que pretendem ter um rosto impecável. Espero ser útil!

Limpeza e hidratação

A limpeza é algo essencial para o rosto e nota-se perfeitamente se esta não for bem feita. Existem produtos de limpeza específicos para cada tipo de pele. Se tens pele seca, por exemplo, não convém lavares a cara com um sabonete para peles oleosas, visto que este apenas te secará mais a pele.

  1. Esfoliação– nós, homens, geralmente não possuímos uma pele tão delicada como as mulheres. Além disso, muitos dos homens não perdem muito tempo a tratar da mesma. Por isso, as células mortas vão-se acumulando e a esfoliação é a solução ideal para retirá-las. Experimentem fazer uma esfoliação cerca de duas a três vezes por semana e, no fim de duas semanas, tenho a certeza de que sentirão uma grande diferença.
  2. Tónico– depois da esfoliação, a utilização do tónico é ótima para remover as impurezas que ficam mais profundamente agarradas à pele. Além disso, e como o nome deste produto indica, tem a função de tonificar a pele.
  3. Creme hidratante– todas as pessoas deveriam usar um creme hidratante à noite, pois é o momento em que a nossa pele pode relaxar e recuperar, visto que esteve sujeita a várias agressões durante o dia, como a poluição, os raios ultraviolenta e entre outros. Tal como o sabão, o creme hidratante deve ser adaptado ao teu tipo de pele, para que o efeito seja o que pretendes.
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Imagem do Google

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  1. Sobrancelhas– as sobrancelhas são um traço essencial no rosto e, na minha opinião, transmitem muito acerca do caráter da pessoa. Por isso, devem também ser adequadas ao tipo de rosto. Não precisas, nem deves, remover as linhas masculinas das tuas sobrancelhas, mas possuir uma “monocelha”, por exemplo, não transmite estilo nem charme.
  2. Barba aparada– não há qualquer problema em possuir barba. Contudo, se pretendes passar uma imagem cuidada não convém teres a barba mal aparada e com aspeto de quem esteve preso numa ilha por vários anos. Por isso, se não gostas de te ver completamente sem barba, o meu conselho é manteres a barba aparada e com um formato que se adeque ao teu rosto, visto que o formato pode envelhecer a aparência. Se decidires remover completamente a barba, não te esqueças de usar aftershave, visto que este cicatriza e acalma a pele danificada pelas lâminas de barbear.
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Mariano Di Vaio (blogger)

Outras dicas

  1. Olheiras– o choque térmico é o melhor truque para acabar com as olheiras, visto que grande parte das olheiras são causadas pelo excesso de vasos sanguíneos presentes na região à volta dos olhos. O sangue presente nestes vasos causa uma espécie de sombra. Ao lavares a cara deves alternar entre água quente e água fria sucessivamente para que a circulação diminua e as olheiras ficarem mais suaves.
  2. Protetor solar– está comprovado que cerca de 70% do envelhecimento cutâneo é causado pelos raios ultravioleta. Por isso, o protetor solar deverá ser um hábito recorrente de manhã para que a pele não fique estragada tão rapidamente.
  3. Hidratante para os lábios– os lábios possuem um tipo de pele muito sensível que reage às condições externas muito facilmente. As peles mortas notam-se logo nas épocas de maior frio ou calor. O hidratante ajuda a compensar as variações de temperatura e a manter os lábios impecáveis, visto que as peles mortas desvalorizam o contorno dos lábios.
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Imagem do Google

E foram estas as minhas dicas para que tenhas um rosto masculino impecável. Se tiveres alguma dúvida comenta em baixo ou então envia-me uma mensagem privada!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 🙂