Sítios a visitar na Madeira (Parte2)

Boas pessoal!!

Como prometi, aqui está a 2ª parte do artigo “Sítios a Visitar na Madeira”. Se não leram o post anterior, em que indico alguns sítios na Madeira para visitarem, podem clicar aqui para lê-lo. Então, aqui vão os restantes sítios que selecionei:

Machico

Esta cidade é ótima para passar um dia calmo, passear e ainda fazer praia. Não gostas das típicas praias de calhau da Madeira? Nesse caso podes optar por uma de areia amarela, importada de Marrocos, dado que nesta cidade coexistem duas praias diferentes: uma de calhau e outra de areia. É, sem dúvida, um sítio muito agradável para visitar.

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2. Calheta

Este concelho tornou-se uma atração turística e começou a receber muito mais pessoas a partir do momento em que aqui construíram uma praia de areia amarela que, tal como em Machico, foi importada de Marrocos. A Calheta ganha vantagem em relação à praia de Machico devido ao clima, visto que é muito mais solarengo e o vento é mais calmo.

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3. Queimadas

Muitas vezes, este sítio é apenas visto como ponto de partida para uma das levadas mais conhecidas da ilha: o Caldeirão Verde. Contudo, possui uma beleza natural incrível e é um sítio extremamente agradável para fazer um piquenique ou passar uma tarde caso gostes de natureza.

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4. Santa Cruz

Sou suspeito em relação a Santa Cruz, visto que tenho um enorme carinho por esta cidade e pelas pessoas daqui. Sinto que me receberam muito bem quando tive contacto com elas e ainda mantenho uma ligação muito carinhosa com esta cidade. Por isso, sempre que vou à Madeira, tenho de dar um passeio por aqui. Com uma arquitetura diferente, passear por esta cidade à beira-mar é sempre muito agradável, principalmente pelo ambiente tranquilo e relaxante que esta cidade proporciona.

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5. Santana

Uma das maiores atrações turísticas desta cidade é o parque temático. Contudo, ir à Madeira e não tirar uma foto com as tradicionais “Casas de Santana” é quase um crime, visto que estas são um símbolo tradicional madeirense. Um sítio obrigatório a visitar na ilha.

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6. Ribeiro Frio

O Ribeiro Frio é também um ponto de atração turística na Madeira. Além de ser o ponto de começo de caminhadas conhecidas como a “Levada do Furado”, possui vários tanques para a criação de “trutas”, desde bebés até ao estado adulto.

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7. Caniço

Durante muito tempo, foi apenas o dormitório do Funchal. Contudo, ganhou estatuto de cidade em 2007 e é a mais recente cidade do País. Apesar grande parte do Caniço ser constituído por habitações, uma zona muito bonita o Garajau, onde podes encontrar o “Cristo Rei” ou apanhar um teleférico para a praia do Garajau, praia muito agradável e com uma qualidade incrível de água!

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E foram estas as minhas sugestões para visitar na ilha! Se tiveres alguma que não tenha mencionado, não te esqueças de comentar aí em baixo!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 🙂

Luís Duarte Sousa

Pelo Oriente a recordar a infância

Boas pessoal!!

Há sítios incríveis. Sítios que nos fazem bem, libertam boas energias e que nos fazem sentir com uma disposição incrível.

Todos temos este tipo de cantos que nos encantam. Em Lisboa, uma das zonas que mais gosto de passear é o Oriente. Esta zona, que antes da Expo98 não era nada valorizada, atualmente é um dos sítios que mais gosto em Lisboa.

Não sei se é por ter estado presente, com 2 anos, na Expo98 e ter-me metido num dos “vulcões” para me refrescar, visto que o calor fazia-se sentir com intensidade, ou pelo meu batismo de praxe ter sido exatamente no mesmo vulcão, sinto aqui uma tranquilidade que me faz sentir em casa.

Além disso, algo que me faz bem é estar a passear perto do rio. A segurança que sinto é muito parecida à que sinto quando estou na Madeira, em que abro a janela e tenho o mar mesmo à minha frente logo de manhã.

Apesar de ser uma zona muito frequentada, tanto por portugueses como por estrangeiros, devido ao elevado comércio e serviços existentes na zona, acaba por não ser o típico de zona turística porque muita gente aproveita para passear calmamente, para fazer exercício ou apenas para aproveitar uma tarde para relaxar.

A partir da altura da Expo98 passou também a ser uma zona muito ligada ao conhecimento, à ciência e à cultura. Por isso, existem exposições com imensa frequência, grandes concertos, espetáculos de teatro.

São várias as sessões fotográficas que já fiz pelo Oriente, mas é sempre uma boa sugestão para ir passear. Deixo aqui umas fotografias da última vez que lá estive a passear e a tirar fotos com um excelente amigo, André Jardim, que me tirou estas fotos que gostei imenso. Espero que gostem!

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Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 😊

Cuidados a ter com o rosto masculino

Boas pessoal!

Muitas vezes recebo mensagens de rapazes a pedir conselhos a ter com o rosto, isto porque, cada vez mais, a beleza é uma preocupação crescente no universo masculino. Por isso, decidi reunir um conjunto de dicas que facilitarão a vida aos homens que pretendem ter um rosto impecável. Espero ser útil!

Limpeza e hidratação

A limpeza é algo essencial para o rosto e nota-se perfeitamente se esta não for bem feita. Existem produtos de limpeza específicos para cada tipo de pele. Se tens pele seca, por exemplo, não convém lavares a cara com um sabonete para peles oleosas, visto que este apenas te secará mais a pele.

  1. Esfoliação– nós, homens, geralmente não possuímos uma pele tão delicada como as mulheres. Além disso, muitos dos homens não perdem muito tempo a tratar da mesma. Por isso, as células mortas vão-se acumulando e a esfoliação é a solução ideal para retirá-las. Experimentem fazer uma esfoliação cerca de duas a três vezes por semana e, no fim de duas semanas, tenho a certeza de que sentirão uma grande diferença.
  2. Tónico– depois da esfoliação, a utilização do tónico é ótima para remover as impurezas que ficam mais profundamente agarradas à pele. Além disso, e como o nome deste produto indica, tem a função de tonificar a pele.
  3. Creme hidratante– todas as pessoas deveriam usar um creme hidratante à noite, pois é o momento em que a nossa pele pode relaxar e recuperar, visto que esteve sujeita a várias agressões durante o dia, como a poluição, os raios ultraviolenta e entre outros. Tal como o sabão, o creme hidratante deve ser adaptado ao teu tipo de pele, para que o efeito seja o que pretendes.
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Imagem do Google

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  1. Sobrancelhas– as sobrancelhas são um traço essencial no rosto e, na minha opinião, transmitem muito acerca do caráter da pessoa. Por isso, devem também ser adequadas ao tipo de rosto. Não precisas, nem deves, remover as linhas masculinas das tuas sobrancelhas, mas possuir uma “monocelha”, por exemplo, não transmite estilo nem charme.
  2. Barba aparada– não há qualquer problema em possuir barba. Contudo, se pretendes passar uma imagem cuidada não convém teres a barba mal aparada e com aspeto de quem esteve preso numa ilha por vários anos. Por isso, se não gostas de te ver completamente sem barba, o meu conselho é manteres a barba aparada e com um formato que se adeque ao teu rosto, visto que o formato pode envelhecer a aparência. Se decidires remover completamente a barba, não te esqueças de usar aftershave, visto que este cicatriza e acalma a pele danificada pelas lâminas de barbear.
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Mariano Di Vaio (blogger)

Outras dicas

  1. Olheiras– o choque térmico é o melhor truque para acabar com as olheiras, visto que grande parte das olheiras são causadas pelo excesso de vasos sanguíneos presentes na região à volta dos olhos. O sangue presente nestes vasos causa uma espécie de sombra. Ao lavares a cara deves alternar entre água quente e água fria sucessivamente para que a circulação diminua e as olheiras ficarem mais suaves.
  2. Protetor solar– está comprovado que cerca de 70% do envelhecimento cutâneo é causado pelos raios ultravioleta. Por isso, o protetor solar deverá ser um hábito recorrente de manhã para que a pele não fique estragada tão rapidamente.
  3. Hidratante para os lábios– os lábios possuem um tipo de pele muito sensível que reage às condições externas muito facilmente. As peles mortas notam-se logo nas épocas de maior frio ou calor. O hidratante ajuda a compensar as variações de temperatura e a manter os lábios impecáveis, visto que as peles mortas desvalorizam o contorno dos lábios.
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Imagem do Google

E foram estas as minhas dicas para que tenhas um rosto masculino impecável. Se tiveres alguma dúvida comenta em baixo ou então envia-me uma mensagem privada!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 🙂

Sítios a visitar na Madeira (Parte 1)

Boas pessoal!!

Da última vez que estive na Madeira foi comigo uma grande amiga, a Júlia Orige e andámos a passear pela ilha. Por isso, decidi escolher alguns dos melhores sítios a visitar na ilha, confiram:

Funchal

A primeira cidade da Madeira, com mais de 500 anos de história e com uma beleza muito caraterística. Esta cidade distingue-se por ser um anfiteatro natural com vista para o mar e por todos os encantos e eventos que possui. É também muito conhecida principalmente pelo espetáculo de fogo de artifício no final de ano. (Podem consultar um vlog do youtube acerca da passagem de ano na ilha clicando aqui)

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2. Paúl da Serra

Também já escrevi sobre o planalto mais alto da ilha no blog (podem consultar aqui). Com uma estrada que parece não ter fim, quase se sentirão a passar pela Austrália. Além de ser um sítio muito bonito, é ótimo para ter contacto com a natureza e para fazer piqueniques. Sem dúvida, um sítio a não perder!

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3. Pico do Areeiro

O segundo pico mais alto da ilha. Tem a vantagem de acesso de carro e proporciona uma experiência incrível pois está acima do nível das nuvens. Tem também ligação por vereda com o Pico Ruivo, o pico mais alto da ilha.

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4. Caniçal

O Caniçal é uma freguesia da Madeira com um clima bastante diferente das outras. Além de ter excelentes praias, como a pedradeira (cliquem aqui) ou a prainha, uma praia de areia escura, possui vários miradouros e uma vereda espetacular, a vereda do cais do sardinha, que termina na ponta de São Lourenço, uma das extremidades da Madeira.

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5. Cabo Girão

O cabo mais alto da Europa e o segundo mais alto do mundo. E sim, também se localiza na Madeira. O Miradouro, recentemente renovado, possui um chão de vidro que nos permite estar a 580 metros de altura suspensos. Bonito ou assustador?

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6. Ponta do Sol

Uma pequena freguesia que é caraterizada por ser dos sítios da ilha com maior exposição de sol, daí o nome da freguesia. Muito agradável para um passeio de final de tarde ou para um dia de praia.

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7. Eira do Serrado

Este miradouro é de cortar a respiração a qualquer um. Com vista para o Curral das Freiras, freguesia localizada no centro da ilha com altitude abaixo do nível da água do mar totalmente rodeada por montanhas. Impressionante, não é?

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8. Seixal

Já escrevi sobre a praia de areia escura no Seixal (podem consultar aqui), uma das minhas praias preferidas e das mais bonitas da ilha. Só por isso, já aconselho a visitarem e aproveitarem um dia de praia por aqui. Possui umas piscinas naturais muito bonitas e ótimas para dar um merguho.

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9. Porto Moniz

Conhecido principalmente pelas magníficas piscinas naturais que servem muitas vezes de cartaz turístico da ilha, o Porto Moniz acaba por ser uma grande atração no verão. Recomendo vivamente!

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E pronto, estes foram 9 dos melhores sítios a visitar na ilha da Madeira. Em breve publicarei a 2ª parte, com mais sítios espetaculares para visitarem caso passem férias na ilha!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 🙂

8 dicas para que te sintas bem contigo próprio!

Boas pessoal!

Todas as pessoas passam por altos e baixos nas suas vidas, seja por motivos familiares, profissionais ou outros. Contudo, se se sentirem bem consigo próprias, terão muito mais facilidade em enfrentar os momentos menos bons pelos quais passam, e não se deixarão afetar tão facilmente pelo meio externo. Deixo-vos algumas dicas para que consigam sentir-se melhor convosco próprios e enfrentar o mundo com a maior leveza possível:

  1. Rodeia-te de pessoas que te fazem bem

Geralmente temos tendência para nos rodearmos de pessoas com quem nos identificamos. Com isto não quero dizer que te devas apenas rodear de pessoas iguais a ti, mas de pessoas que admiras e que te admiram e respeitam por aquilo que és, pelos teus gostos, pela tua forma de estar na vida e pela tua singularidade enquanto humano. Ao estares rodeado de pessoas que te fazem bem, sentir-te-ás acolhido e livre para seres tu próprio sem nenhum constrangimento, e tenho a certeza de que ficarás ainda mais próximo dessas pessoas.

2. Frequenta espaços onde te sintas bem-vindo

Ninguém gosta de se sentir deslocado e de estar num ambiente que não lhe diz nada. Este sentimento constante não é bom e vai fazer com que te sintas de parte e mal contigo próprio. Se gostas e te sentes bem em frequentar discotecas, porque não ir a uma de vez em quando? Pelo contrário, se não gostas de estar em determinado espaço e o fazes frequentemente apenas para agradar outras pessoas, vais pondo os interesses dos outros em primeiro lugar e nunca te sentirás confortável.

3. Encontra roupas que te favoreçam

Não precisas de seguir todas as tendências da estação nem parecer um manequim durante um desfile. Contudo, deves adequar a forma que te vestes à imagem de ti que pretendes passar às pessoas. Uma imagem forte e confiante de ti próprio, seja ela qual for, torna qualquer pessoa atraente e aumenta a autoestima.

4. Encontra aquilo em que és bom a fazer e exagera

Todos temos algo em que somos bons a fazer e que nos deixa satisfeitos, seja em área que for. Deves utilizar os teus pontos fortes ao máximo e sentir-te-ás realizado na área em que trabalhas.

5. Assume os teus pontos fracos 

Somos humanos. Como tal, a perfeição é algo que não nos assiste, e ainda bem! Conheceres os teus pontos fracos é também um ponto a teu favor. Se os esconderes, ao invés de dares uma imagem de pessoa confiante, as pessoas perceberão que tens algo a esconder e criarão uma barreira entre ti e elas. É impossível criar uma relação forte com alguém se não demonstrares as tuas fraquezas. Acredita que te sentirás melhor se demonstrares os teus pontos fracos e, ainda assim, as pessoas gostarem de ti. Se não gostarem, não faças esforço para as agradar, pois não precisas de pessoas que não gostam de ti na tua vida.

6. Sai da tua zona de conforto

É muito mais fácil viver na zona de conforto do que fora dela. Contudo, se viveres com receio de sair da mesma, nunca te sentirás bem e livre para fazeres aquilo de que realmente gostas. Não existe ninguém que seja bem-sucedido e feliz fazendo aquilo que apenas se sente confortável. Por isso, se queres ser feliz e ter orgulho de ti próprio, arrisca e luta por aquilo que queres, mesmo que tenhas de mudar de cidade ou de país.

7. Arranja forma de te expressares no mundo

Não interessa se toda a gente gosta daquilo que produzes, mas haverá sempre alguém que se identificará contigo. Se tens talento para pintar, expressa-te através da pintura. O mesmo se adequa a outras áreas como a escrita e o desporto. Ao exteriorizares o teu interior e seres apreciado pelas pessoas que se identificam contigo, sentirás vontade de produzir mais e verás o quanto és especial por seres tu próprio.

8. Pratica o bem

Todos já ouvimos a frase “quando somos bons para os outros, estamos a ser ainda melhores para nós”. E eu não poderia concordar mais com esta citação. Não precisas de passar horas numa instituição a fazer voluntariado para estares a fazer o bem aos outros, basta apenas facilitares a vida das pessoas à tua volta. Lembra-te de que os pequenos gestos fazem toda a diferença e, às vezes, uma simples palavra amiga pode fazer uma grande diferença na vida de uma pessoa que está em baixo. Há sentimento melhor do que ser a causa do sorriso de alguém mesmo que seja por uns breves minutos?

E pronto, foram estas as minhas dicas para te sentires melhor contigo próprio. Existem muitas outras mas considero que estas são as principais para que consigas encarar o mundo da melhor forma!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes,

Luís Duarte Sousa

Último dia da ModaLisboa50

Boas pessoal!!

Quarto e último dia da ModaLisboa!

Este dia é sempre o mais calmo, a euforia dos primeiros dias, apesar de ainda se fazer notar, já não é tanta. Nota-se nas pessoas da organização um certo cansaço mas sinais de felicidade e de objetivo cumprido por mais uma edição ter sido um sucesso (podem consultar os restantes dias clicando em: Day1, Day2 ou Day3).

Ainda assim, os desfiles continuaram em grande, como era de esperar. Tinha imensa curiosidade de conhecer o trabalho do designer David Ferreira, pois nunca tinha visto nenhuma coleção sua ao vivo e gostei imenso de todas as peças apresentadas. O desfile em si foi muito forte. Os manequins foram extremamente bem escolhidos, adequados a todas as roupas apresentadas, as músicas do desfile da banda sonora do filme “Tomb Raider”, o que tornaram tudo muito mais especial e poderoso do que estava à espera. Para mim, foi o desfile que mais gostei, apesar de também ter gostado bastante de algumas peças da coleção do Ricardo Andrez.

Para este último dia escolhi um outfit um pouco diferente dos restantes. Deixei de parte os casacos compridos e optei por um blazer com padrão enquartado, padrão este que é a grande moda da estação e conjuguei-o com uma écharpe com um padrão camuflado e uns ténis prateados. Como não podia faltar, acrescentei o chapéu, acessório que abusei nesta edição da ModaLisboa. Gostei imenso do resultado final que vos mostro aqui:

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Ps: Todas as fotos foram tiradas pela magnífica fotógrafa Júlia Orige (Podem consultar o seu site clicando aqui)

E vocês, o que acharam deste outfit? Comentem aí em baixo!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 😊

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Segundo dia de moda Lisboa, primeiro dia de desfiles!

É neste dia que começam a ser lançadas as coleções que mais farão sucesso durante a estação que se segue, e a expectativa por parte de toda a gente é sempre muito elevada.

Confesso que não estava a contar estar presente neste dia, mas uma amiga minha, a Ana Clara Duarte, enviou-me o convite para o desfile da sua irmã, a designer Ana Duarte, que elaborou uma das peças que foi usada pela Sara Sampaio e, consequentemente, muito comentada pela particularidade da mesma. Em baixo, colocarei a foto dessa peça que, muito provavelmente, já viram ou ouviram falar.

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E esta designer esmerou-se, sem sombra de dúvida! Sabem aquela ideia de que as peças dos desfiles de moda não servem para o dia-a-dia? Neste caso, e apesar de as peças serem um pouco extravagantes, eu seria o tipo de rapaz que usaria qualquer uma das peças usadas pelos modelos masculinos. Fiquei completamente em êxtase e aconselho-vos a verem as roupas desta marca, todas elas com um toque muito específico (Podem aceder clicando aqui).

Para este dia, decidi usar um outfit mais simples e, para torna-lo um pouco mais estiloso, optei por um casaco de malha preto com as pontas compridas e o habitual chapéu que gosto imenso de usar.

Além de ter sido entrevistado para a Benfica TV, fui também fotografado para a revista Magg e para o jornal Observador, que considerou o meu Outfit um dos melhores do dia!

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Aproveitei a ocasião para tirar algumas fotografias, comentem aí em baixo o que acharam!

Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 😊

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Boas pessoal!

Finalmente chegou o fim de semana mais esperado da estação: a 50ª edição da ModaLisboa!

Este primeiro dia de Moda Lisboa foi apenas composto pelas Fast Talks e teve como tema principal “Fashion and Media”, dois assuntos muito presentes no meu dia a dia.

Além das várias pessoas que falaram, a que tinha mais curiosidade em ouvir, pois acompanho e admiro o seu trabalho há algum tempo, era a Blogger e Apresentadora de TV Raquel Strada. Além de ter sido considerada a “portuguesa com mais pinta”, consegue transmitir a paixão por aquilo que faz de uma forma muito bonita. Nota-se que é uma pessoa que está completamente apaixonada pela vida, não tem receio de arriscar e ainda assim tem imenso sucesso. Um grande inspiração, sem sombra de dúvida.

As palavras da mesma fizeram imenso sentido e não poderia subscrevê-la mais. As redes sociais mudaram a nossa forma de ver a vida pois trouxeram-nos o poder de “ter uma voz no mundo”. O que a levou a arriscar a profissão que tem no momento foi a vontade de fazer aquilo que se sente confortável, por isso comunica da forma que considera que faz sentido para transmitir a sua vida sendo fiel a si própria. A sua paixão pela sua profissão é o facto de sentir que “é dona daquilo que faz” e, apesar de saber que nem todo o mundo gostará de si, haverá sempre alguém que se identificará consigo, e é esta a motivação que a faz continuar a exercer o seu trabalho.

Por isso, as suas palavras deram-me também mais força e motivação para continuar a fazer aquilo que mais gosto e nunca desistir dos meus objetivos, apesar de todos os inconvenientes que possam surgir.

Deixo-vos aqui algumas fotografias deste primeiro dia de ModaLisboa para que possam ver o outfit escolhido. Nas próximas publicações postarei cada um dos dias detalhados para que possam viver esta experiência comigo, espero que gostem!

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Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes!

Blazer vermelho e gola azul!

Boas pessoal!!

Não imaginam as saudades que já tinha de vos escrever e de estar mais próximo de vocês! Depois desta última semana de chuva intensa e de granizo em Lisboa consegui dar um pequeno passeio para tirar fotos.

E ainda bem, pois queria muito vos mostrar este outfit, visto que gostei imenso do resultado.

Quem costuma acompanhar as minhas publicações, sabe o quanto gosto de blazers desportivos (podem consultar uma delas aqui) e este comprei especificamente para a noite de Natal. Contudo, gosto de usá-lo também no dia a dia. Como o vermelho é uma cor forte, decidi complementá-lo apenas com cores neutras. Tanto as calças como a camisa são azuis escuras, os ténis castanhos e acrescentei ainda um colete cinza e uma gola azul escura.

Sempre achei que a moda deve refletir o nosso estado de espírito e hoje serviu na perfeição. A base do outfit azul, de certo modo, demonstra a minha serenidade, confiança e calma, mas o contraste com o vermelho a intensidade da minha personalidade.

Assim, um outfit que teria tudo para ficar formal, acabou por não o ser, visto estar a usar ténis e uma gola.  Ficou, neste caso, muito mais informal, ou então, semi-formal, tal como gosto de chamar a este tipo de outfit que costuma ser dos meus preferidos.

Aproveitei um pequeno intervalo das aulas para passear à Linha d´Água com a Júlia Orige e a Júlia de Ponte e aproveitámos para tirar algumas fotografias, espero que gostem:

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Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 🙂

Fim de semana no Porto!

Boas pessoal!!

Antes de mais peço desculpa por não escrever muito ultimamente, mas estive fora no fim de semana passado, e com imensos trabalhos para a faculdade torna-se um pouco difícil conciliar o Blog com tudo o resto.

E, por falar em fim de semana, é mesmo acerca do último que vos vou falar neste post!

Tirar uns dias para passear pela cidade invicta é sempre uma ótima opção para descontrair. Aliando o quanto gosto do Porto à minha paixão por passear, considero que é um plano perfeito para sair um pouco da rotina, para voltar com melhores energias. Apesar de vos ter falado noutras publicações anteriores sobre esta cidade (podem consultar aqui), pois passei cá uma das semanas de férias de verão, não poderia deixar de compartilhar convosco alguns dos momentos que vivi.

Um dos sítios que me faltou visitar, e que queria muito fazê-lo no verão, foram os jardins do Palácio de Cristal. Assim, desta vez, praticamente dispensei uma tarde para passear por estes jardins e não me arrependi, de todo. Os jardins, além de serem lindíssimos, possuem uma vista espetacular para o rio Douro e para Gaia. Alguns dos recantos destes jardins fizeram-me lembrar a Quinta das Lágrimas, em Coimbra, o que tornou o passeio ainda mais especial.

Outra coisa que não poderia faltar neste passeio, além de passar pelas zonas principais, como a Avenida dos Aliados, a Ponte D. Luís e os Clérigos, foi a típica francesinha! Desta vez, decidimos experimentar a do restaurante “O Brasão”. O ambiente deste restaurante, tal como o da cidade em si, é muito acolhedor e confortável. Por isso, aconselho-vos a visitarem da próxima vezes que estiverem nesta bonita cidade.

Deixo-vos aqui algumas fotografias deste fim de semana, espero que gostem!

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Tudo a correr bem por esse lado, e sejam felizes 😊